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Sa., 09. Dez.

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HeartBeat Holistic Coaching, Sonnenhof

Souveränität - EC-Workshop 3

Wer souverän ist, ist widerstandsfähig. Du kannst Spannung halten, Deinen Raum ausfüllen und auch "Nein" sagen. Du kannst Spannung und Entspannung steuern, bewahrst Ruhe und Übersicht und bleibst bei Dir.

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Souveränität - EC-Workshop 3
Souveränität - EC-Workshop 3

Zeit & Ort

09. Dez. 2023, 14:00 – 18:00

HeartBeat Holistic Coaching, Sonnenhof, Sonnenhof, Klauselsäcker 3, 76479 Steinmauern, Deutschland

Über die Veranstaltung

Wer souverän ist, ist widerstandsfähig. Du kannst Spannung halten, Deinen Raum ausfüllen und auch "Nein" sagen. Du kannst ein Streitgespräch führen oder Kritik einstecken. Wenn die Dinge geklärt sind oder das gewünschte Ziel erreicht ist, kannst Du dich entspannen. Du kennst die Energie von Spannung und Entspannung, kannst sie steuern und bewahrst Ruhe und Übersicht und bleibst bei Dir.

Was wirst du in diesem Workshop tun?

  • Du wirst deine Widerstandsfähigkeit am Pferd erleben. Du erhältst eine Aufgabe und versuchst, sie zu lösen. Dabei treten automatisch Emotionen auf, die Dein Handeln beeinflussen. Welche Emotionen auftreten, erfährst Du mit dem Pferd.
  • Du fasst einen Plan, weißt was Du tun möchtest, und setzt ihn um. Deine Klarheit oder Unklarheit erfährst Du sofort anhand der Reaktion des Pferdes.
  • Du weißt, was zu tun ist, aber es gelingt Dir anfangs nur bedingt. Du wirst lernen, wie Du Dir selbst und Deinem Vorhaben gegenüber beharrlich bleiben kannst.
  • Es ist eine große Herausforderung, differenziert zu sein, Deinem Willen treu zu bleiben und unwillkürlich durch die Reaktionen des Pferdes beeinflusst zu werden. Jetzt wird Dein emotionales Bodyset sichtbar.
  • Egal wie gut es Dir gelungen ist, die Kunst besteht darin, sich zu entspannen. Glück und Zufriedenheit zeigen sich auch in Deiner Körperhaltung.

Wir reflektieren gemeinsam deine Souveränität. Du verstehst genau, welche Umstände dazu führen, dass du aus dieser herausfällst. Diese sogenannten "Trigger" beeinflussen Dein Leben. Wichtig ist jetzt, dass Du bereit bist, Dich selbst zu reflektieren.

Dein Körper lernt schnell und Du wirst es erleben. Es bedarf nur weniger unterstützender Interventionen unsererseits. Die Wirkung spürst Du sofort.

Es sind keine Pferdekenntnisse notwendig. Wir arbeiten nur vom Boden aus.

Bitte entsprechende Kleidung und festes Schuhwerk mitbringen!

Kosten: 150 Euro inkl. Kaffeepause

Teilnahme mit eigenem Pferd möglich, nach Absprache.

Wenn Du beschließt, das Intensivseminar zu buchen, erhältst Du 50% der Kosten des dreiteiligen Coaching-Programms als Gutschrift.

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Veranstaltungsinfo: Events
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